Ginkgo Biloba

Tato látka je získávána z listů stromu Jinanu Dvoulaločného. Díky jeho schopnosti rozšiřování cév v těle dochází k lepšímu prokrvení celého organizmu. Často bývá užíván k účelu posílení funkcí mozku a paměti. Slouží k lepšímu soustředění a při problémech s poruchou paměti (nedokáže ji však vyléčit).

Její každodenní užívání nenese žádná rizika a je zcela bezpečná (bavíme se o doporučené denní dávce, nikoliv o jejím dlouhodobém užívání nad doporučenou dávku, to nese spoustu vedlejších účinků jako například průjem a nespavost). O jinanu se říká, že umí prodloužit život, pokud je užíván pravidelně a dlouhodobě (proběhlo několik vědeckých studií a ne všechny se shodli). Pro pocítění účinků této látky je nutné užívat ginkgo bilobu pravidelně a po delší dobu. Obvykle trvá projevení se jejich účinků řádově několik týdnů.

Doporučená denní dávka je kolem 180mg extraktu z listu jinanu. Ideální je rozdělit tuto dávku do 2-3 menších během dne. Zlepšení mentální výkonnosti může být dosaženo již při užívání 120mg denně, po dobu aspoň 3-4 měsíců v kuse.

Složení

Ginkgo biloba obsahuje zejména třísloviny, flavonoidy, ginkgolidy, mastné kyseliny, steroidní sloučeniny, organické kyseliny, vitamíny (zejména pak vitamín C) a další prospěšné látky.

Co umí?

• Urychluje hojení ran
• Stabilizuje hladinu glukózy
• Zlepšuje imunitní schopnosti organizmu
• Zlepšuje metabolismus
• Napomáhá proti únavě
• Slouží jako antidepresivum
• Zabraňuje vzniku sraženin
• Působí pozitivně na lepší funkci jater a ledvin
• Zlepšuje pleť
• Zmírňuje alergické reakce
• Pozitivně působí na zlepšení poruch zraku
• Prevence infarktu
• Zlepšuje potenci
• Pomáhá proti závratím
• Zlepšuje elasticitu cév
• Napomáhá zlepšovat motorické funkce
• Zlepšuje nedoslýchavost
• Užívá se při léčbě cukrovky
• Pomáhá při nedokrvování končetin
• Slouží jako prevence proti zavodnění
• Zlepšuje soustředění při učení

Ginkgo Biloba upravuje poruchy paměti tím, že rozšiřuje kapiláry a příznivě ovlivňuje zásobení orgánů i tkání krví, což se dobře projevuje v mozku. Ginkgo umožňuje lépe využívat glukózu, a tak i zlepšovat výživu a metabolismus jeho buněk.

Může být podáván v mnoha formách, například jako tablety, kapsle, prášek, roztok, nasušené listy, často bývá také smícháván se zeleným čajem. Je to vhodný prostředek pro zlepšení centrálního i periferního prokrvení. Spektrum účinnosti Ginkgo biloby je neobyčejně široké.