Stanovte si cíle svalového rozvoje!
16.12.2020
Nevyhovuje Vám strava? Je jednotvárná? Chcete zvýšit sílu a objem?
Doprava zdarma
od 1999,- Kč
Dárek k objednávce
Osobní odběr
Kamenná pobočka Dubňany
Doprava od 65 Kč
Po registraci sleva
Blog » Nabírání svalové hmoty
Nabírání svalové hmoty
Tipy na budování svalové hmoty.
16.12.2020
Bílkoviny, sacharidy, tuky – co je dobré vědět + př. jídelníčku.
Jak zlepšit triceps?
10.12.2020
Co je dobré vědět, při tréninku tricepsu? Jaké cviky zařadit pro jeho rozvoj?
Šokujte tělo k rychlejšímu svalovému růstu!
01.12.2020
Snažíte se přibrat nějaké to kilo svalové hmoty? Víme, jak na to!
Pumpování
01.12.2020
Proč nebýt napumpovaný a prokrvený po celou dobu tréninku a ještě dlouho po něm?
Objem pod kontrolou
01.12.2020
Vede se mnoho diskuzí a sporných názorů o stravování v kulturistice i fitness, jak to tedy je?
Nemůžete přibrat?
26.11.2020
Důvodů proč nedochází ke změně může být několik a mi si je v tomto článku popíšeme a rozebereme.
Jak se přinutit jíst?
26.11.2020
Jak se přinutit jíst, aby se „ručička“ na váze opět pohnula směrem nahoru ?
Jak přibrat svalovou hmotu?
26.11.2020
V první řadě, ruku na srdce, kdo z vás by nechtěl být velkým?
Budování základů
10.11.2020
Příklad cviků pro budování svalové hmoty jednotlivých partií a počítání kalorií.
Sportovní výživa
Sportovní vybavení
Jídelníčky
Značky
Výprodej
FIT-GOLD Instagram
Vytvořeno systémem www.webareal.cz