Abychom vám zajistili lepší uživatelské prostředí, používá tento web soubory cookie. Další informace naleznete v našich zásadách používání souborů cookie a zásady ochrany osobních dat
Doprava

Doprava zdarma

od 1999,- Kč

Doprava

Dárek k objednávce

Doprava

Osobní odběr

Kamenná pobočka Dubňany

Doprava

Doprava od 49,- Kč

Doprava

Po registraci sleva

Sacharidové koláčky

25.02.2021

Sacharidové koláčky

(nepečené) příchuť jahoda-citron

Sacharidové koláčky

Ingredience

  • 400g vloček
  • 150g banánu
  • 50g jablečné přesnídávky bez cukru
  • 50g sezamových semínek (zdravé tuky)
  • 20 kapek stevie
  • 30g proteinu jahoda
  • 2 lžíce květového medu cca 36g
  • 50g rozinek
  • 30ml vody

Hodnota celkové směsi:

9681 Kj, bílkoviny 84g, sacharidy 385g z toho cukry 75g, tuky 56g

Pracovní postup

Vločky rozmixujeme v mixéru na hrubo, stejně tak sezam a rozinky, překlopíme do vedlejší misky. Do mixéru nalijeme vodu, přidáme přesnídávku, protein, med, banán, stevii a vše pořádně rozmixujeme. Vzniklou hmotu smícháme spolu s ostatníma surovinami a vše vyklopíme na předem připravený pečící papír. Dalším papírem hmotu přikryjeme a vyválíme válečkem na cca 1-1,5cm výšky. Vše pak vložíme do lednice a necháme přes noc ztuhnout. Druhý den můžeme hmotu povykrajovat do požadovaného tvaru.

Vytvořeno systémem www.webareal.cz

ZjA4YjRmNm